Che cos'è il sostegno psicologico?

Il sostegno psicologico è un percorso co-costruito di ascolto e supporto dedicato a chi sta vivendo un disagio o un periodo di crisi in specifiche situazioni o momenti di vita.
Il sostegno si basa sulla co-costruzione, fra lo psicologo e la persona, di una relazione empatica fondata sull'ascolto attivo, il rispetto e la fiducia reciproca. Questa base iniziale è essenziale per entrare in sintonia con i pensieri, le emozioni e gli stati d'animo che saranno affrontati insieme.
Il sostegno psicologico è un cammino di scoperta, di maggior consapevolezza e miglior conoscenza delle proprie dinamiche relazionali che si mettono in atto nella vita di tutti i giorni.
Lo scopo dunque è quello di riappropriarsi del proprio senso di autoefficacia, autoconsapevolezza e controllo che in molte situazioni non riusciamo a percepire o a riconoscere.
In questo percorso di crescita e conoscenza saranno approfondite le problematiche della persona, le cause scatenanti e i fattori che contribuiscono a mantener attivo questo "equilibrio" non funzionale.
Gli obiettivi di questo percorso si baseranno sulla propria storia di vita, le aspettative e le motivazioni individuali.
L'obiettivo è aiutare ad identificare le soluzioni concrete più idonee ed efficaci per recuperare il proprio benessere e equilibrio psico-emotivo, facendo leva sulle proprie risorse, quelle già presenti, quelle riscoperte e le nuove competenze acquisite.

Perchè online?

Rappresenta un supporto più immediato, facile e intuitivo e può risultare più utile nei casi di emergenza;
É una opportunità conveniente e meno costosa sia per i pazienti che per lo psicologo (riduzione dei tempi e dei costi, quali i mezzi di trasporto, parcheggio, un minor costo di affitto dello studio e quindi consulenze meno care)
Il colloquio rimane sempre a disposizione del paziente e dello psicologo(la chat rimane scritta ed è possibile registrare la consulenza) così da aver la possibilità di effettuare ulteriori riflessioni.
la “presenza virtuale” favorisce l’espressione delle proprie problematiche diminuendo la resistenza.
Accesso semplificato per persone che vivono in zone dove non ci sono psicologi, per chi vive all’estero o per persone che momentaneamente hanno difficoltà motorie, fisiche o semplicemente logistiche.
Molto spesso i colloqui sono percepiti meno imbarazzanti per chi ha difficoltà a parlare con uno psicologo.
È garantita una modalità di intervento dove l'anonimato e la privacy sono molto strutturate. Viene eliminato totalmente il possibile imbarazzo della sala d’attesa, o il giudizio e pregiudizio di esser visti usufruire di un servizio psicologico.
Consente allo psicologo di gestire tutti i documenti necessari direttamente da un dispositivo digitale.
L’online è un canale molto vicino alle generazioni più giovani, è uno strumento facile e potente per dare voce alla loro realtà e a ciò che vivono quotidianamente.

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